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Grouptraining

Der untenstehenden Tabelle können Sie alle Grouptrainings, deren Anfangszeiten und den Trainingsleiter entnehmen. Eine kurze Beschreibung des Trainings und deren Inhalte erhalten Sie am Ende der Seite.

Zum Trainingsplan


Erläuterung:

Jazz Dance lebt von einer gewissen Spontanität und Individualität, ohne festgelegte Tanzschritte

Modern Dance aktuelle moderne Choreografien

Streetdance umfasst alle Tanzarten die im Allgemeinen auf der Straße entstanden sind.

Boxen Kampfsport, bei dem sich zwei Personen der selben Gewichtsklasse unter festgelegten Regeln nur mit den Fäusten bekämpfen. 

Ballett Klassischer Tanz, ein von Musik begleiteter, künstlerischer Bühnentanz.

Ju-Jutsu ist ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens sowie klassische Kampfkunst in einem. Ju-Jutsu als (übersetzt) „sanfte Kunst“ basiert hauptsächlich auf verschiedenen Selbstverteidigungstechniken.